Блог

10.12.2019

Пищевая зависимость

В продолжении предыдущей статьи, хочу обратить внимание на тот факт, что в основе развития различных форм нарушений пищевого поведения лежит так называемая пищевая аддикция, то есть зависимость. Она обретает форму в результате различных био-социо-психологических факторов. Имеет отношение к таким формам зависимостей, которые не противоречат правовым, культурным и морально-этическим нормам, но постепенно нарушают целостность личности, задерживая её развитие и осложняя межличностные отношения. 

По моему мнению, источником зависимого поведения чаще всего служит сложное нарушение личности. В основном это не проработанный опыт разных периодов жизни, приводящий к внутреннему дискомфорту, отсутствию четкой цели в жизни, неспособности противостоять трудностям, выученной беспомощности (неспособности быть самостоятельным), развитию невротических черт личности и прочее. Такие неразрешенные проблемы, могут привести к замещению их хроническим перееданием или другими формами зависимости, в последствии развивается дезадаптивное поведение и человеку сложно совладать с собой. К списку причин возникновения пищевой зависимости можно отнести еще не мало причин, это и еда содержащая высокий уровень углеводов, где при поступлении в организм, вырабатывается серотонин, и человек получает удовольствие, опять таки для того, чтобы покрыть какой-либо участок стресса, возникший в голове. Уверенна, что психологическая проработка негативного опыта служит самым эффективным методом решения проблемы пищевой зависимости. Липосакции, операции, экспресс-диеты, таблетки, смеси не помогут в снижении избыточной массы тела, до тех пор, пока не поменяется отношение к питанию и не будут проработаны психологические задачи.

Ваше пожертвование делает жизни детей и взрослых легче

Сколько бы вы хотели пожертвовать?

Яндекс.Метрика